Mehr Genuss & Wohlbefinden durch Experten-Tipps aus erster Hand!

Wie erreicht man, dass man sich nicht nur gut, sondern auch schön fühlt? Die Apothekerin Nina Milenkovics kennt das Geheimnis und wird exklusiv für das Food Festival Graz im ESKOLE Küchenstudio einen Workshop zum Thema Ernährung und Wohlbefinden leiten. Und dass das auch noch lecker schmecken kann und gesund ist, wird sie dir beweisen!

Wie kann man dem Körper etwas Gutes tun und sich optimal versorgen? Diese Fragen beantwortet Nina gerne. In kleinen Gruppen werden Rezepte aus Ninas neuem Ernährungsbooklet zubereitet und verkostet. Zudem gibt Nina Einblicke in ihre Routinen und ihr Know-how.

Du erfährst, welche Nahrungsmittel in welcher Reihenfolge am besten zu dir passen, wie sich dein Blutzuckerspiegel auf Müdigkeit auswirkt und welche Gerichte dir einen richtigen Glow verleihen können. Das Tollste: Die Rezepte sind äußerst einfach im Alltag nachzukochen und schmecken auch noch wunderbar.

Verpasse nicht diese einmalige Gelegenheit!

Info:
Preis: 45,00 € pro Person (Ernährungsworkshop mit gemeinsamen Kochen & Essen)
Samstag, 08. Juli 2023
Beginn: 11:00 Uhr
Location: ESKOLE Küchenstudio Graz, Lazarettgasse 39-41, 8020 Graz